其他资源

咨询您的家庭医生也可以帮助您获得各种资源，包括工作或学业上的一些调整和便利。

如果你没有家庭医生，还有其他几种方法：

• 拨打811

• 你家附近或学校的免预约诊所

• 远程医疗平台与您的补充医疗保险一起使用

• 私人诊所

这些免费热线可以在心理咨询之余或危机时刻为您提供支持：

• 自杀求助热线： Suicide.ca

• 聆听热线：Teleaide

• 危机热线： Tracom

• 儿童及青少年求助热线：儿童求助电话

• 家庭暴力相关： SOS conjugale

• 照护者支持服务(support for caregivers)： Appui

• 性侵犯经历相关，请拨打性侵犯求助热线。